[Dr Lair Ribeiro Explica] Porquê beber água alcalina contribui para alcalinizar o corpo e melhora a saúde
Tem muita gente que fala que não adianta beber água alcalina porque o estômago é ácido e então quando a água alcalina chega no estômago vira ácida também. E, isso é VERDADE! Tudo que ingerimos vira ácido no estômago, e a água alcalina não é exceção. Mas, nesse artigo eu vou revelar algo que a maioria das pessoa desconhece. Você vai descobrir quais os mecanismos que são desencadeados em seu corpo quando você bebe água alcalina. A...
7 hábitos matinais saudáveis que ajudam a alcalinizar o corpo (e ativam o poder de auto cura)
A ciência já comprovou que o estresse acidifica o corpo, inclusivamente aquele que é gerado por emoções (tais como tristeza, raiva, mágoa, medo, apatia, ansiedade, entre outros estados negativos). Sabemos que estes estados emocionais negativos colocam o corpo em um estado de “luta ou fuga”, ativando a resposta ao estresse e bloqueando os mecanismos de auto cura do organismo. Então se você deseja alcalinizar seu corpo para...
Esta dica simples irá ajudar você a alcalinizar seu corpo em 5 minutos
Antes de revelar a dica simples para alcalinizar seu corpo, primeiro precisamos saber porque alcalinizar o organismo é importante. Manter um pH equilibrado é essencial para prevenir doenças e ter uma boa saúde e qualidade de vida. O pH determina se os fluidos do seu corpo são mais alcalinos ou ácidos. Quando seu corpo está em um estado alcalino, suas chances de adoecer com doenças crônicas diminuem. Se seu corpo está muito ácido, isso...
Respiração Consciente – O exercício mais poderoso para alcalinizar, purificar e rejuvenescer o corpo e a mente
Neste artigo eu irei abordar a importância da respiração consciente e como você pode começar a respirar conscientemente. A maneira como você respira é a maneira como você vive. Respirar é absolutamente essencial para a vida, mas muitas vezes esta prática é esquecida como uma necessidade para uma boa saúde. A respiração completa e livre é uma das chaves mais poderosas para alcalinizar o organismo, e melhorar o bem-estar físico,...
5 coisas que você deve evitar para o seu corpo atingir um estado mais alcalino [Entrevista com a naturopata Ann Boroch]
A naturopata Ann Boroch, em uma entrevista recente, falou da importância de uma dieta alcalina. Ela menciona uma série de coisas que você deve evitar para ajudar o seu corpo a atingir um estado mais alcalino. Ela também discute como cândida, acidez e câncer podem estar relacionados. Aqui fica a entrevista… Entrevistador: Quando o assunto é dieta, muitas das pessoas com quem falamos enfatizaram a importância de uma dieta...
10 Formas de Alcalinizar o seu Organismo Hoje
Como eu já falei por várias vezes aqui no blog, a acidez do organismo está na origem da obesidade e de muitas das doenças dos tempos modernos. Felizmente, alcalinizar o organismo não é assim tão difícil. Eu meu livro digital “Dieta Alcalina – Aprenda os segredos para equilibrar seu pH e saiba como retomar o controle de sua saúde” – eu ensino como adotar um estilo de vida alcalino e saudável em 6 passos gerais....
Sistemas tampão que atuam no corpo humano para controlar o pH
No artigo “A verdade sobre Alcalinizar seu Sangue”, eu falei um pouco sobre os Sistemas Tampão que trabalham continuamente para manter os vários equilíbrios ácido-alcalino em nosso organismo. E no artigo de hoje eu vou desenvolver um pouco mais esse tema. Os tampões, denominação traduzida do original inglês “buffer” (amortecedor), são as substâncias que limitam as variações do pH do sangue e demais fluidos...
A Verdade sobre Alcalinizar o Sangue
É verdade que os alimentos e bebidas que você consome fazem com que seu sangue se torne mais alcalino ou ácido? Ao contrário do que muitos têm dito e escrito, a resposta é: NÃO (de modo significativo)! Eu defendo a Dieta Alcalina, e em tudo o que eu já escrevi, eu falo sempre em Alcalinizar o Organismo ou Alcalinizar o Corpo, e nunca em Alcalinizar o Sangue. Para os mais distraídos pode parecer que é a mesma coisa, mas de facto não é....
Tony Robbins fala sobre o equilíbrio do pH do corpo humano (vídeo palestra)
Neste vídeo o grande palestrante Tony Robbins fala sobre o equilíbrio do pH do corpo humano. O vídeo é falado em Inglês, mas para aqueles que não dominam a Língua Inglesa eu coloco abaixo a transcrição integral em Português… Transcrição do que é falado no vídeo: O poder ou dávida da alcalinidade. Para ser breve chamamos isso de ” ir verde ” (Go Green), ” ir verde “. Este programa é acerca da...
A importância do equilíbrio ácido / alcalino no corpo
A Dra. Lynda Frassetto, da Universidade da Califórnia, acredita que os humanos, em termos evolucionários, mudaram. Antes, os nossos corpos costumavam digerir a comida e descartar o resíduo ácido através dos nossos rins e fígado. Mas atualmente, por causa da enorme quantidade de resíduos ácidos que produzimos, ela diz que os nossos corpos se transformaram em uma “zona de guerra”, na qual nosso corpo está lutando para...
Como o sangue se defende contra a acidose
Os termos “ácido” e “alcalino” não se limitam ao laboratório de química, eles estão constantemente “em jogo” dentro e em torno de todos nós, diariamente, pois o equilíbrio do pH faz parte da vida. O ser humano possui (em média) 4,7 a 5,5 litros de sangue circulando em suas veias, ou seja, aproximadamente 7% do seu peso corporal, de modo que o equilíbrio do pH é bastante importante. Tendo a grande...
Tabela de pH dos Alimentos
Para receber GRATUITAMENTE a “Tabela de pH dos Alimentos” coloque seu Nome e Email abaixo e clique no botão “Quero Receber”: Como interpretar a Tabela de pH dos Alimentos? Nessa tabela que você irá receber, os alimentos encontram-se divididos por categorias e nível de alcalinização / acidificação (escala de 1 a 8), em que o nível 1 representa os alimentos MUITO ÁCIDOS (ou acidificantes) e o nível...