Dr. Lair Ribeiro e os benefícios do óleo de coco para a saúde
Nov10

Dr. Lair Ribeiro e os benefícios do óleo de coco para a saúde

O Dr. Lair Ribeiro é um dos maiores especialistas de óleo de coco no Brasil e também um dos maiores defensores desse alimento. Neste artigo vamos dar a conhecer quais são os maiores benefícios do óleo de coco de acordo com as explicações do Dr. Lair. Dr. Lair Ribeiro e os benefícios do óleo de coco para a saúde O Dr. Lair começa por explicar que antigamente as pessoas cozinhavam com banha de porco e elas eram muito mais saudáveis...

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Suco natural para baixar o ácido úrico
Nov07

Suco natural para baixar o ácido úrico

Quando existe uma quantidade elevada de ácido úrico no corpo, o equilíbrio de pH move-se para o lado “ácido” da escala, ou seja, o corpo acidifica e quando isso acontece, podem surgir problemas como a gota, artrite, pedras nos rins e dor nas articulações em geral. Mas o que origina ácido úrico elevado? O ácido úrico forma-se quando o corpo decompõe purinas – que é uma substância existente no tecido humano e em certos...

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Porque devemos comer melancia – Dr Lair Explica
Out27

Porque devemos comer melancia – Dr Lair Explica

Neste artigo vamos revelar um segredo que muito pouca gente sabe. Esse segredo foi revelado pelo Dr. Lair Ribeiro e tem a ver com melancia e óxido nítrico. O Dr. Lair recomenda o consumo de melancia e neste artigo você vai entender porquê, por isso leia até ao final. Porque devemos comer melancia – Dr Lair Explica O Dr. Lair fala que a molécula da saúde chama-se óxido nítrico. O óxido nítrico é um gás que fora do corpo é um...

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Relação entre acidez crônica e doenças
Out17

Relação entre acidez crônica e doenças

O Dr. Lair Ribeiro afirma que a maioria das doenças vem acompanhadas de acidez. Ele dá como um exemplo o câncer realçando que a célula cancerígena vive em um meio ácido. Mas não é só o câncer – também as bactérias, os vírus, os fungos e os parasitas gostam do ambiente ácido. O Dr. Lair Ribeiro defende que o ambiente de acidez no corpo aumenta a predisposição para formar biofilmes, e colónias de bactérias, vírus, fungos e...

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Saiba como reduzir o ácido úrico e controlar a gota
Set20

Saiba como reduzir o ácido úrico e controlar a gota

Antigamente, a gota era popularmente conhecida como a “doença do rei” devido à sua prevalência entre as classes mais ricas que consumiam alimentos caros e ricos em purinas, tais como álcool e carnes – os quais não eram facilmente acessíveis aos mais pobres. Hoje em dia, esses alimentos são comuns nas dietas ocidentais e o seu consumo deve ser moderado para manter um estilo de vida saudável. Isso é importante para...

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Estudo revela que a espirulina pode ajudar no tratamento do câncer de pâncreas
Jul18

Estudo revela que a espirulina pode ajudar no tratamento do câncer de pâncreas

Juntamente com a alga verde unicelular chlorella, a espirulina (ou spirulina) é um dos alimentos mais estudados do planeta. De fato, estudos na última década mostraram que o consumo regular de espirulina pode melhorar a função cerebral, melhorar a contagem de glóbulos brancos, estimular a produção de anticorpos, melhorar a saúde do fígado e muito mais. A espirulina também pode ajudar a remediar quase qualquer deficiência nutricional...

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Estes são os melhores alimentos para desentupir as veias e artérias
Jun14

Estes são os melhores alimentos para desentupir as veias e artérias

O entupimento dos vasos sanguíneos ocorre quando a placa que se forma ao redor (na parte de dentro) impede o sangue de fluir normalmente, o que causa vários problemas de saúde bem conhecidos, e pode levar mesmo à morte (dependendo da localização desse entupimento). Tem muita gente que pensa que o colesterol é o principal responsável pelo entupimento dos nossos vasos sanguíneos, mas o Dr. Lair Ribeiro fala que quando tem formação de...

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Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas [ESTUDO]
Mai15

Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas [ESTUDO]

[ESTUDO] Acid-base homeostasis: Latent acidosis as a cause of chronic diseases Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas AUTORES: Jürgen Vormann – Nutricionista,  Professor de Bioquímica (Institute for Prevention and Nutrition, Ismaning/Munich, Germany) https://www.researchgate.net/profile/Juergen_Vormann   Thomas Goedecke – Doutor de Ciências Naturais (European Medicines Agency | EMA · Pharmacovigilance...

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[Dr Lair Ribeiro Explica] Porquê beber água alcalina contribui para alcalinizar o corpo e melhora a saúde
Abr25

[Dr Lair Ribeiro Explica] Porquê beber água alcalina contribui para alcalinizar o corpo e melhora a saúde

Tem muita gente que fala que não adianta beber água alcalina porque o estômago é ácido e então quando a água alcalina chega no estômago vira ácida também. E, isso é VERDADE! Tudo que ingerimos vira ácido no estômago, e a água alcalina não é exceção. Mas, nesse artigo eu vou revelar algo que a maioria das pessoa desconhece. Você vai descobrir quais os mecanismos que são desencadeados em seu corpo quando você bebe água alcalina. A...

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Receita de suco detox para emagrecer (Lemon Ginger Blast)
Abr14

Receita de suco detox para emagrecer (Lemon Ginger Blast)

O suco natural “Lemon Ginger Blast” é uma verdadeira “poção mágica” para quem quer emagrecer com saúde. Trata-se de uma receita poderosa para desintoxicar o corpo e a mente, aumentar os níveis de energia e queimar as gordurinhas em excesso. Receita de suco detox para emagrecer (Lemon Ginger Blast) Ingredientes: – 1 ramo de salsa- 1 ramo de coentros- Rúcula- 1 limão- 1 raiz de gengibre- 4 maçãs- 1 pimenta-...

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Saiba como os alimentos altamente alcalinos beneficiam seus dentes
Mar24

Saiba como os alimentos altamente alcalinos beneficiam seus dentes

Os alimentos que ingerimos influenciam e muito a nossa saúde bucal, mas isso certamente não é novidade pra você. É importante estar atento aos efeitos que certos alimentos têm na boca, em especial os alimentos ácidos, que podem desgastar muito facilmente a camada protetora do esmalte dentário. E por isso, neste artigo vamos explicar como os alimentos altamente alcalinos podem neutralizar esses efeitos. Falando um pouco sobre o pH O pH...

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Maçã Cozida com Canela faz bem para o intestino! Veja Aqui a Receita recomendada pelo Dr Lair Ribeiro
Fev08

Maçã Cozida com Canela faz bem para o intestino! Veja Aqui a Receita recomendada pelo Dr Lair Ribeiro

Neste artigo irei estar revelando a receita de maçã cozida com canela (do Dr Michael Ash) e que é recomendada pelo Dr Lair Ribeiro para melhorar a saúde do intestino. A pectina derivada da maçã é a fibra solúvel principal das maçãs e pode ser fermentada pela microbiota do intestino para produzir metabolitos e também aumentar os níveis de fosfatase alcalina intestinal. Certamente você já ouviu o ditado popular: “Uma maçã por dia...

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