Receita de Sopa para Aumentar a Imunidade
Existem alimentos e hábitos de vida que aumentam a nossa imunidade, e também existem alimentos e hábitos de vida que enfraquecem o nosso sistema imunológico. Por isso, cabe a cada pessoa certificar-se que a sua alimentação e estilo de vida está contribuindo para aumentar ou pelo menos manter a imunidade do corpo, fornecendo todos os nutrientes que o corpo precisa para se manter saudável, alcalino e cheio de energia. A receita de sopa...
4 estudos que mostram que a dieta alcalina ajuda na prevenção da diabetes tipo 2
O número de diabéticos tem vindo a aumentar a um ritmo alucinante, principalmente nos países ocidentais, e a diabetes é já considerada a epidemia do século 21. E para piorar ainda mais a situação – as pessoas que estão em um estágio de pré-diabetes (resistência insulínica) ou diabetes tipo 2 apresentam maior risco de avc, infarto, doença renal, neuropatia, entre outras. A boa notícia é que existem vários estudos comprovando que...
Efeito do consumo de água alcalina na diminuição dos níveis de açúcar no sangue em diabéticos
[ESTUDO] Efeito do consumo de água alcalina na diminuição dos níveis de açúcar no sangue em diabéticos Effect of Alkaline Water Consumption on Decreasing Blood Sugar Levels of Diabetes Mellitus Patients Autor: Dwi Agustanti; Purbianto Dia a dia, o número de pacientes com diabetes mellitus vem aumentando. Neste caso, os pacientes devem sempre tomar medicamentos para controlar seus níveis de açúcar no sangue. Na comunidade, verificou-se...
Estudo piloto sobre o suco de grama de trigo e seu potencial fitoquímico, nutricional e terapêutico em doenças crônicas
Um estudo piloto sobre o suco de grama de trigo e seu potencial fitoquímico, nutricional e terapêutico em doenças crônicas Triticum aestivum (suco de grama de trigo) tem altas concentrações de clorofila, aminoácidos, minerais, vitaminas e enzimas. Demonstrou-se que o suco fresco da grama de trigo possui atividade anti-câncer, anti-úlcera, anti-inflamatória, antioxidante, anti-artrítica e atividade de formação de sangue na Talassemia....
Suco verde detox (adicionado de probiótico) reduz a inflamação e protege o coração
O suco detox é considerado um alimento funcional apresentando atividades antioxidantes, anti-inflamatórias e cardiometabólicas. Podem ser acrescidos probióticos que fornecem benefícios para a saúde quando administrados em quantidades adequadas e podem auxiliar no tratamento de doenças metabólicas como a obesidade, doenças cardiovasculares e a diabetes que tem em seu mecanismo fisiopatológico alterações em parâmetros inflamatórios. Um...
![[ESTUDO] “A VITAL IMPORTÂNCIA DE UMA BOA ÁGUA EM NOSSAS VIDAS” – Dra María Monsalve](https://dietaalcalina.biz/wp-content/uploads/2019/10/Importância-da-água-nas-nossas-vidas-410244_240x240.png)
[ESTUDO] “A VITAL IMPORTÂNCIA DE UMA BOA ÁGUA EM NOSSAS VIDAS” – Dra María Monsalve
“A VITAL IMPORTÂNCIA DE UMA BOA ÁGUA EM NOSSAS VIDAS” – Dra. María Monsalve Quando um consumidor resolve comprar algum genero alimentício, a primeira preocupação é geralmente o quanto vai lhe custar, e não o quanto pode influir o consumo de um determinado alimento ou bebida na saúde. A maioria do público tem dificuldade para mensurar. Hoje e agora eu economizo um dinheiro, e amanhã o que se passará? As noções de comida saudável...
Como o estresse afeta a acidez do seu corpo
Este artigo é da autoria da Dra Susan E. Brown (The Center for Better Bones). Eu decidi traduzir este artigo do Inglês (https://www.betterbones.com/emotions-and-bone/stress-affects-bodys-acidity/) e publicá-lo aqui no blog porque relata a história de uma cliente da Dra Susan E. Brown. ARTIGO – Como o estresse afeta a acidez do seu corpo Eu costumo falar sobre a conexão entre corpo e mente, e recentemente uma cliente minha me...
[Novo Estudo] Dieta Alcalina diminui o risco de câncer de mama
Muitas vezes eu vejo em sites e também no facebook, publicações que dizem que “não há evidências que suportem a dieta alcalina”. De fato algumas pessoas escrevem esse tipo de coisas, mas a verdade é que essas pessoas não fizeram o trabalho de casa. A verdade é que existem inúmeros estudos apoiando a dieta alcalina, e eu já escrevi sobre alguns deles aqui no blog. A dieta alcalina já comprovou ser benéfica para preservação...
39 maneiras de ingerir 9 porções diárias de vegetais, frutas e especiarias alcalinizantes
Existem cada vez mais estudos científicos que mostram que quanto mais vegetais coloridos, frutas, nozes e sementes você come, mais saudável você é! O risco de fraturas desnecessárias, doenças cardíacas, câncer, derrame, doenças auto-imunes, depressão, inflamação e muitos outros distúrbios é drasticamente reduzido se você ingerir vegetais e frutas em quantidade suficiente. Dada esta evidência, recomendo que você tente consumir...
Equilíbrio ácido-alcalino e seu efeito na saúde óssea (Causas da osteopenia e osteoporose)
O artigo a seguir apresentado foi traduzido do original em Inglês e é da autoria de: Susan E. Brown, Ph.D., CCN, and Russell Jaffe, MD, Ph.D., CCN International Journal of Integrative Medicine Vol. 2, No. 6 – Nov/Dec 2000 Quando falamos de saúde óssea, a maioria dos norte-americanos está em péssima forma. Nossa crise de saúde óssea piora a cada ano, apesar dos esforços intensivos de saúde pública e tratamento da doença. Neste artigo,...
Entenda como as nossas células se defendem quando o meio acidifica (pH baixa)
A informação que vou lhe revelar de seguida é muito valiosa, e por isso eu peço que você leia este artigo até o fim, para entender como funciona o corpo humano e como surgem as doenças. Em esse momento você já deve ter percebido que a alimentação errada e o estilo de vida da atualidade provoca o abaixamento do pH da matriz extracelular, em consequência do acúmulo de resíduos ácidos. Se essa quantidade de resíduos ácidos for aumentado...
8 Receitas Saudáveis dos TOP Influencers Digitais no Nicho de Alimentação Saudável
Esse artigo é um pouco diferente do habitual aqui no blog… Para fazer essa matéria eu decidi convidar alguns dos top Influencers Digitais desse nicho para criarem uma receita saudável e aqui fica o resultado… Vou começar por apresentar duas receitas saudáveis, nutritivas e cheias de cor enviadas pelo NutriChef Duarte Alves. “A Cura pela Alimentação Alcalina” é o nome do livro que o Duarte escreveu...
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