Como o sangue se defende contra a acidose
Os termos “ácido” e “alcalino” não se limitam ao laboratório de química, eles estão constantemente “em jogo” dentro e em torno de todos nós, diariamente, pois o equilíbrio do pH faz parte da vida. O ser humano possui (em média) 4,7 a 5,5 litros de sangue circulando em suas veias, ou seja, aproximadamente 7% do seu peso corporal, de modo que o equilíbrio do pH é bastante importante. Tendo a grande...
4 hábitos diários para uma vida mais saudável, plena e feliz
Gostaria de ser uma pessoa mais saudável, plena e feliz? Então está no sítio certo porque vamos falar de algumas dicas simples para que consiga atingir esse objetivo. 4 hábitos diários para uma vida mais saudável, plena e feliz 1 – Dormir bem O sono é um “poderoso agente” antienvelhecimento e uma prática anti-inflamatória que pode ter descurado ao longo dos anos. Nos dias de hoje, o estresse tornou-se quase sinónimo...
Óleo de Linhaça para que Serve? Conheça os benefícios e malefícios
Podemos encontrar no mercado diferentes ingredientes benéficos para a saúde e que auxiliam no emagrecimento – e de entre eles podemos destacar o óleo de linhaça – que é obtido a partir da semente de linhaça, também conhecida como semente do linho, e é muito usado na prevenção de problemas no coração, por causa da sua composição que é rica em ômega 3 e 6. Para que serve o Óleo de Linhaça? Benefícios do óleo de linhaça O...
Estudo da Universidade de Cambridge mostra que o consumo de hortaliças ajuda na prevenção do diabetes de tipo 2 (DM2)
Existem cerca de 250 milhões de pessoas com diabetes em todo o mundo, e a FID – Federação Internacional de Diabetes – estima que até 2025 esse nº deverá atingir os 350 milhões. O Diabetes Mellitus de tipo 2 (DM 2) corresponde a 90% do total de casos da doença e, por norma, ocorre em pessoas obesas com mais de 40 anos de idade. As principais causas deste tipo de diabetes são os maus hábitos alimentares e...
Dr. Lair Ribeiro e os benefícios do óleo de coco para a saúde
O Dr. Lair Ribeiro é um dos maiores especialistas de óleo de coco no Brasil e também um dos maiores defensores desse alimento. Neste artigo vamos dar a conhecer quais são os maiores benefícios do óleo de coco de acordo com as explicações do Dr. Lair. Dr. Lair Ribeiro e os benefícios do óleo de coco para a saúde O Dr. Lair começa por explicar que antigamente as pessoas cozinhavam com banha de porco e elas eram muito mais saudáveis...
Porque devemos comer melancia – Dr Lair Explica
Neste artigo vamos revelar um segredo que muito pouca gente sabe. Esse segredo foi revelado pelo Dr. Lair Ribeiro e tem a ver com melancia e óxido nítrico. O Dr. Lair recomenda o consumo de melancia e neste artigo você vai entender porquê, por isso leia até ao final. Porque devemos comer melancia – Dr Lair Explica O Dr. Lair fala que a molécula da saúde chama-se óxido nítrico. O óxido nítrico é um gás que fora do corpo é um...
Relação entre acidez crônica e doenças
O Dr. Lair Ribeiro afirma que a maioria das doenças vem acompanhadas de acidez. Ele dá como um exemplo o câncer realçando que a célula cancerígena vive em um meio ácido. Mas não é só o câncer – também as bactérias, os vírus, os fungos e os parasitas gostam do ambiente ácido. O Dr. Lair Ribeiro defende que o ambiente de acidez no corpo aumenta a predisposição para formar biofilmes, e colónias de bactérias, vírus, fungos e...
Saiba como reduzir o ácido úrico e controlar a gota
Antigamente, a gota era popularmente conhecida como a “doença do rei” devido à sua prevalência entre as classes mais ricas que consumiam alimentos caros e ricos em purinas, tais como álcool e carnes – os quais não eram facilmente acessíveis aos mais pobres. Hoje em dia, esses alimentos são comuns nas dietas ocidentais e o seu consumo deve ser moderado para manter um estilo de vida saudável. Isso é importante para...
Estudo revela que a espirulina pode ajudar no tratamento do câncer de pâncreas
Juntamente com a alga verde unicelular chlorella, a espirulina (ou spirulina) é um dos alimentos mais estudados do planeta. De fato, estudos na última década mostraram que o consumo regular de espirulina pode melhorar a função cerebral, melhorar a contagem de glóbulos brancos, estimular a produção de anticorpos, melhorar a saúde do fígado e muito mais. A espirulina também pode ajudar a remediar quase qualquer deficiência nutricional...
Estes são os melhores alimentos para desentupir as veias e artérias
O entupimento dos vasos sanguíneos ocorre quando a placa que se forma ao redor (na parte de dentro) impede o sangue de fluir normalmente, o que causa vários problemas de saúde bem conhecidos, e pode levar mesmo à morte (dependendo da localização desse entupimento). Tem muita gente que pensa que o colesterol é o principal responsável pelo entupimento dos nossos vasos sanguíneos, mas o Dr. Lair Ribeiro fala que quando tem formação de...
![Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas [ESTUDO]](https://dietaalcalina.biz/wp-content/uploads/2022/05/acidose-latente-240x240.jpg)
Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas [ESTUDO]
[ESTUDO] Acid-base homeostasis: Latent acidosis as a cause of chronic diseases Homeostase ácido-base: Acidose latente como causa de doenças cronicas AUTORES: Jürgen Vormann – Nutricionista, Professor de Bioquímica (Institute for Prevention and Nutrition, Ismaning/Munich, Germany) https://www.researchgate.net/profile/Juergen_Vormann Thomas Goedecke – Doutor de Ciências Naturais (European Medicines Agency | EMA · Pharmacovigilance...
![[Dr Lair Ribeiro Explica] Porquê beber água alcalina contribui para alcalinizar o corpo e melhora a saúde](https://dietaalcalina.biz/wp-content/uploads/2022/04/Dr-Lair-Ribeiro-agua-alcalina-240x240.png)
[Dr Lair Ribeiro Explica] Porquê beber água alcalina contribui para alcalinizar o corpo e melhora a saúde
Tem muita gente que fala que não adianta beber água alcalina porque o estômago é ácido e então quando a água alcalina chega no estômago vira ácida também. E, isso é VERDADE! Tudo que ingerimos vira ácido no estômago, e a água alcalina não é exceção. Mas, nesse artigo eu vou revelar algo que a maioria das pessoa desconhece. Você vai descobrir quais os mecanismos que são desencadeados em seu corpo quando você bebe água alcalina. A...
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