Como e Quando Beber Vinagre de Maçã para Perder Peso
Nos últimos anos, o vinagre de maçã tem sido apresentado como um alimento natural eficaz para perda de peso. Mas, existe alguma verdade nisso? Será o vinagre de maçã realmente eficaz para perda de peso, ou essa ideia é mais ficção do que realidade? Então, como o vinagre de maçã ajuda na perda de peso? Ele pode fazê-lo de várias maneiras. Um de esses mecanismos foi apoiado cientificamente por estudos publicados no “The Journal...
Mito ou Facto: Os frutos secos de casca rija (nozes, amêndoas, avelãs, castanhas de caju, pistáchios) ajudam a emagrecer?
Seja devido a suas proteínas, a fibra ou ao sabor crocante, uma coisa é certa – quando consumidos com moderação, as nozes e outros frutos secos de casca rija realmente ajudam a emagrecer. Nozes, amendoins, avelãs, castanhas de caju, amêndoas e pistáchios têm sido relacionados a um menor risco de doença cardíaca e diabetes, e uma vida mais longa e saudável. A pesquisa mostrou também que esses frutos de casca rija são um lanche...
OFERTA:
Para receber GRATUITAMENTE a "Tabela de pH dos Alimentos" insira seu Nome e Email abaixo e clique no botão "Quero Receber":
