Batido detox alcalinizante (espinafres, aipo, banana e morangos)
Em resultado de minhas experiências com batidos e sucos alcalinizantes, vou apresentar no artigo de hoje uma receita de um batido super legal e que fica bem saboroso. Então aqui vai… Você vai precisar de: 1 punhado de espinafres 1 talo de aipo um pouco de salsa 1 banana 3 morangos algumas sementes de girassol Preparar esse batido é bem simples: – Coloque na liquidificadora os espinafres, o aipo, a salsa e as sementes de...
Receita de suco para desintoxicar (feito a partir de frutos e vegetais)
No post de hoje vou falar sobre suco para desintoxicar. O detox tem por objetivo limpar nosso organismo e desobstruir nossos principais orgãos internos, ou como eu chamo eles – nossos filtros. Um filtro sujo ou obstruído não desempenha sua função a 100%, ou seja, não vai conseguir eliminar os resíduos ácidos e as toxinas a 100%, e aí eles se acumulam em nosso organismo e com o tempo geram problemas de saúde. Para prevenir isso e...