Receita de Patê Mediterrâneo
Receita de Patê Mediterrâneo Ingredientes: 1 xícara de sementes de girassol sem casca (deixadas de molho) ½ xícara de trigo germinado ½ xícara de centeio germinado ½ pimentão vermelho 1 quiabo pequeno 1 talo de salsão 2 ou 3 cebolinhas verdes 1 punhado de azeitonas verdes (retirar os caroços) 3 tomates secos 1 colher de chá de tomilho Vinagre de maçã (a gosto) Preparação: > Bater tudo junto no processador /...
Receita de Homus (Pasta de Grão-de-bico)
Receita de Homus (Pasta de Grão-de-bico) Lista de ingredientes: 1 xícara de grão-de-bico germinado ½ xícara de gergelim (deixado de molho) ou ½ xícara de abacate Cebolinha (a gosto) Suco de um ou dois limões Algumas folhas de hortelã ou coentros, ou salsinha, ou manjericão Sal marinho 1 cebola média 1 dente de alho Preparação: > Bater tudo junto no liquidificador, com um pouco de água (cuidado para não colocar água em...
Snack Alcalino: Barras Crocantes (de Amêndoa e Sementes Cruas)
Essa receita eu encontrei ela no Facebook, e como as barras me parecem ser deliciosas, decidi partilhar com você. É uma boa ideia para preparar snacks alcalinos para comer no meio da manhã ou meio da tarde. Ainda não testei essa receita (estão me faltando alguns dos ingredientes), mas irei experimentar logo logo… e depois irei postar aqui no blog. Ingredientes para a “mistura seca”: 1 xícara de amêndoas 1 xícara de...
3 snacks sem glúten, sem produtos lácteos e sem soja
Para quem procura alternativas livres de glúten e produtos lácteos e não gosta de soja, aqui ficam 3 sugestões interessantes: 1 . Abacate com limão, sal e pimenta Eu realmente espero que você experimente essa receita em sua casa. É rápida e fácil de preparar, contém gorduras saudáveis e vai manter você saciada/o, sem aquela sensação desconfortável de barriga inchada. Como preparar? Tudo o que você tem que fazer é cortar o abacate ao...
Receita de picolé caseiro de fruta (kiwi, manga e morango)
Você gosta de picolé de fruta? Seus filhos gostam? Então você tem que preparar esse picolé caseiro de fruta, porque eu tenho certeza que toda a família vai adorar 🙂 Hoje em dia, tem muitas mães que não conseguem fazer com que as crianças comam alimentos alcalinos, tais como legumes, verduras e até mesmo frutas. A criançada prefere chocolate, bolo, sorvete, refrigerante, enfim… – tudo alimentos ácidos! Esse tipo de dieta...
