Entenda como as nossas células se defendem quando o meio acidifica (pH baixa)
A informação que vou lhe revelar de seguida é muito valiosa, e por isso eu peço que você leia este artigo até o fim, para entender como funciona o corpo humano e como surgem as doenças. Em esse momento você já deve ter percebido que a alimentação errada e o estilo de vida da atualidade provoca o abaixamento do pH da matriz extracelular, em consequência do acúmulo de resíduos ácidos. Se essa quantidade de resíduos ácidos for aumentado...
Benefícios da Physalis para a Saúde (a fruta amarela pequena redonda)
A Physalis é considerada um superalimento e tem muitos benefícios para a saúde. A pequena fruta amarela redonda é conhecida por muitos nomes comuns, tais como físalis, fisales, camapu, camaru, capota, bucho-de-rã, juá-de-capote, juá-roca, juá-poca, mata-fome, canapum, camapum, bate-testa, saco-de-bode, alquenquenje, erva-noiva, cerejas-de-judeu, balão, tomate-lagartixa, tomate-barrela, capucho, entre outros. Benefícios da Physalis...
Descubra Porque Elle Macpherson Adora a Dieta Alcalina
Elle Macpherson é uma celebridade australiana – ela é modelo, designer e mãe. Em 2012, algo a estava incomodando relativamente à sua saúde e bem-estar… Ela tinha menos energia, menos vitalidade e se sentia menos inspirada. Ela revelou que a dado momento pensou o seguinte: “Eu tenho 48 anos e estou entrando em uma nova fase da minha vida, então eu tenho que fazer tudo o que puder para cuidar de mim.” ...
Tabela de pH dos Alimentos
Pode baixar GRATUITAMENTE a “Tabela de pH dos Alimentos” AQUI Como interpretar a Tabela de pH dos Alimentos? Nessa tabela que você irá receber, os alimentos encontram-se divididos por categorias e nível de alcalinização / acidificação (escala de 1 a 8), em que o nível 1 representa os alimentos MUITO ÁCIDOS (ou acidificantes) e o nível 8 os alimentos MUITO ALCALINOS (ou alcalinizantes). Essa escala (de 1 a 8) representa o...
16 sinais de acidez (no corpo humano)
Se o nosso organismo, em virtude da má alimentação e do stress diário, ultrapassar um certo limiar de acidez (desequilíbrio do pH), nosso corpo começa a nos enviar sinais de alerta. Listo abaixo 16 sinais de acidez para que você entenda o que pode estar se passando com seu corpo, e para caso seja necessário adotar um estilo de vida alcalino. 16 sinais de acidez 1 – Cabeça Dores de cabeça, conjuntivite, palidez. 2 – Boca...
A importância do equilíbrio ácido / alcalino no corpo
A Dra. Lynda Frassetto, da Universidade da Califórnia, acredita que os humanos, em termos evolucionários, mudaram. Antes, os nossos corpos costumavam digerir a comida e descartar o resíduo ácido através dos nossos rins e fígado. Mas atualmente, por causa da enorme quantidade de resíduos ácidos que produzimos, ela diz que os nossos corpos se transformaram em uma “zona de guerra”, na qual nosso corpo está lutando para...
Saiba como os alimentos altamente alcalinos beneficiam seus dentes
Os alimentos que ingerimos influenciam e muito a nossa saúde bucal, mas isso certamente não é novidade pra você. É importante estar atento aos efeitos que certos alimentos têm na boca, em especial os alimentos ácidos, que podem desgastar muito facilmente a camada protetora do esmalte dentário. E por isso, neste artigo vamos explicar como os alimentos altamente alcalinos podem neutralizar esses efeitos. Falando um pouco sobre o pH O pH...
Atriz Kate Hudson revela que segue a Dieta Alcalina
Kate Hudson é uma das muitas celebridades que seguem a Dieta Alcalina. Em uma entrevista para a revista People a atriz revelou que dá prioridade aos alimentos que ajudam no equilíbrio do pH do corpo, sendo que 60 a 80% das calorias que consome são provenientes de alimentos como tofu, nozes, frutas e legumes. Ela revelou também que come cinco pequenas refeições por dia, dando preferência a alimentos não processados e à base de plantas....
Poderá o estresse causar câncer? Especialistas dizem que SIM
Sabemos que o estresse crônico afeta negativamente o corpo. Em alguns casos, pode desencadear o desenvolvimento de inflamação e doença cardio metabólica. O estresse também pode contribuir para o desenvolvimento de câncer. Estudos anteriores mostraram que, em certos tipos de câncer, ele pode acelerar a progressão e piorar os resultados da doença. Mas poderá o estresse ser a principal causa da doença? O National Cancer Institute...
Estudo mostra que jejuar por 3 dias pode regenerar o sistema imunológico
Quer estimular seu sistema imunológico para ficar mais protegido e permanecer de boa saúde? Um estudo mostrou que dois a quatro dias de jejum é o suficiente para regenerar o sistema imunológico, sendo isso válido para toda a gente – desde adultos saudáveis a pacientes de quimioterapia. Como o jejum ajuda o sistema imunológico O referido estudo envolveu testes em camundongos e humanos que mostraram que longos períodos de jejum...
Óleo de peixe: A sua melhor defesa contra a inflamação silenciosa
A inflamação silenciosa tem sido associada a doenças cardíacas, câncer e demência. É uma condição que ocorre quando a resposta imune natural do corpo dá errado. A inflamação silenciosa é uma inflamação sem dor e pode continuar sem ser detetada por anos, agredindo continuamente seu coração, artérias e até mesmo o cérebro – sem que você perceba. Óleo de peixe: A sua melhor defesa contra a inflamação silenciosa De acordo com o Dr....
Porque é que os Povos Ocidentais são mais Suscetíveis à Obesidade?
Porque é que os Povos Ocidentais são mais Suscetíveis à Obesidade? Será “culpa” da comida? Obviamente que o que nós comemos (tanto a nível de quantidade como de qualidade) tem um grande impacto nas medidas da cintura, mas uma vez que nosso corpo vem adotando sua solução de último recurso (tirar cálcio dos ossos e dos dentes) para se livrar dos resíduos ácidos tóxicos, então existe uma outra razão para as pessoas...
