Alimentos ácidos e alcalinos na dieta milagrosa do pH
O principal conceito por trás da dieta milagrosa do pH é manter um equilíbrio de pH nos alimentos que você ingere. O corpo humano é ligeiramente alcalino e por isso é melhor para a saúde seguir uma dieta composta por alimentos alcalinizantes. Quando você come muitos alimentos ácidos, seu sistema fica desequilibrado e pode causar uma série de problemas, incluindo ganho de peso, falta de concentração, fadiga e diminuição da imunidade...