Lista dos alimentos mais ricos em Ferro
O Ferro (símbolo químico, Fe) é um elemento essencial à saúde humana, sendo que a carência de Ferro pode originar anemia*, entre outros problemas como irritabilidade, depressão nervosa e problemas de crescimento, por isso neste artigo eu vou dar a conhecer uma lista de alimentos ricos em ferro. *A anemia é uma doença em que a capacidade do sangue transportar oxigênio para os tecidos está reduzida, seja pela redução...
