Lanche de abacate, tomate e maçã (para aumentar a imunidade geral)
A receita que trago para você hoje é muito alcalinizante, bem fácil e rápida e pode ser servir tanto para o café da manhã como para um lanche saudável e nutritivo. Apenas 3 ingredientes são necessários: 1/2 abacate maduro 1/2 tomate 1/2 maçã (com casca) Preparação: Lave o tomate e a maçã. Corte todos os frutos ao meio (pois somente vai usar metade de cada, e pode guardar as outras metades para uma próxima vez). Corte o tomate...
Receita de Guacamole Simples (Como Preparar Passo a Passo)
O abacate é um fruto muito alcalinizante e com muitos benefícios para a saúde, e assim sendo hoje eu vou postar aqui uma receita de guacamole bem simples para você começar a introduzir o abacate na sua alimentação (se ainda não o faz). Em alguns blogs eu já vi pessoas comentando que comem abacate com açúcar. No início o sabor do abacate pode ser um pouco estranho para algumas pessoas e talvez por isso elas adicionam açúcar para ficar...
